안녕하세요.

최근 황사가 심해서 아쉬운 부분이 있지만 확실히 봄이 온 듯 합니다.

이러다 어느 순간 갑자기 여름이 오겠죠?

여름을 대비해 다이어트를 시작하거나 이미 진행중인 분들도 많으실 듯 하네요.

매년 다이어트와 요요가 반복되는 분들은 내 몸 속에 뚱보균이 있는 거 아니냐고 농담처럼 말씀하시기도 하는데요.

체중감량을 위해 다이어트를 해도, 운동을 해도 효과는 잠시일 뿐 금방 다시 살이 찌는 체질이라면 충분히 그런 생각을 하실 법 합니다.

뚱보균이란, 공식적인 용어는 아니며, 일반적으로 뚱뚱한 체형을 가진 균 또는 박테리아를 가리키는 말입니다.

뚱보균은 비만을 유발한다고 알려져 있는 장내 미생물 중 대표적으로 “피르미쿠테스(Firmicutes)'를 들 수 있는데, 

피르미쿠테스는 장내 유해균 중 하나로 몸 속 당분의 발효를 촉진시켜 지방을 과하게 생성하게 만들며, 지방산을 생성해 비만을 유도한다고 합니다.

장내미생물은 유익균, 중성균, 유해균으로 구성되어 있으며 3개의 균의 조화롭게 구성될 때 건강하다고 할수 있습니다.

그런데 이런 여러 균중 어느 하나가 많거나 줄었을 때 장내 미생물 환경이 파괴되어 여러가지 질병이 생길 수 있는데 그 중 하나가 비만입니다.

체중이 늘면 우리 몸속 장내 미생물 생태계, 즉 마이크로 바이오, 장내 미생물 총이 변하게 된답니다. 

장내 미생물의 생태계가 변한다는 것은 우리 몸에 엄청난 영향을 미친다는 뜻입니다.

소화와 대사, 즉 음식과 영양분을 거르고 흡수시키는 기능을 하는 장은 우리 몸을 집이라고 가정할 적에 집 문지기 역할을 하고 있는 것이고 

또한 해독, 면역, 뇌신경 전달물질, 예를 들면 세로토닌, 가바, 비타민b, 비타민 k 생성 등을 너무나 중요한 일들을 하고 있는 하나의 기관입니다.

하지만 몸이 비만한 상태가 되면 이러한 장내 세균들이 기능을 제대로 하지 못하고 있는 디스 바이오시스 상태로 빠지게 되고, 

한 번 이렇게 장내 환경이 바뀌다 보면 같은 음식을 먹더라도 쉽게 에너지를 지방으로 축적하는 그런 몸으로 변하게 됩니다.

자꾸 반복되는 다이어트 실패로 고민이시라면 위비앙에서 뚱보균검사를 받아보심이 어떨까요?

비만의 원인인 뚱보균을 치료하여 보다 건강한 다이어트와 체중감량을 이루실 수 있도록 위비앙병원이 함께하겠습니다.