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죽고 싶을 정도였던 비만은 너무 간단하게도 이 문제 때문이었습니다.
작성자위비앙
오늘은 여러분들이 많이 하시는 다이어트 체중 감량과 요요현상 그리고 그것을 예방하기 위한 방법들에 대해 알기 쉽게 소개해 드릴려고 합니다.
우울증은 장내 염증반응과 깊은 관련이 있다는 논문들이 많습니다.
실제로 이 여성의 장내 검사와 자가 테스크를 한 결과 장내 미생물 환경은 유해균으로 획일된 상태로 다양성이 없어진 상태였습니다.
우울증이 있는 경우 세로토닌이라는 행복호르몬의 부족을 의심해 볼 수 있는데 이 행복 호르몬인 세로토닌의 전체 약 90%가 장에서 만들어 집니다.
그래서 장이 안 좋으면 우울증이 심해지고, 정신 집중도 안되고, 학습능력도 떨어질 수 있습니다.
이 여성은 안 좋은 장내 환경 조건으로 인해 심한 우울증을 앓고 있었던 것이었습니다.
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